Info andy putra utama
Extended fasting menjadi pilihan bagi banyak orang yang ingin mendukung kesehatan metabolik dan menurunkan berat badan. Metode ini melibatkan berpuasa selama lebih dari 48 jam tanpa asupan kalori, hanya mengonsumsi air atau cairan non-kalori.Andy Utama memiliki visi besar untuk masa depan pertanian organik yang berorientasi pada keberlanjutan ekosi